アロマテラピーの精油の効果

アロマテラピーの精油（エッセンシャルオイル）の効果はたくさんあります。
１種類の精油にたくさんのいろいろな効果があります。

１種の植物から抽出した精油はいくつもの化学物質で出来た有機化合物の集合体なので
その中には薬理作用を示す成分も含まれているので
精油の効果には薬理作用もたくさんあります。
ただし医薬品（薬）ではないのでマイルドな働きとなります。


＜心身への精油の効果＞

生理的、精神的、生体リズム調節など健康に役立つ
・鎮痛作用
・鎮静作用
・消化、食欲増進作用
・ホルモン調節作用
・免疫賦活作用
・利尿作用
・強壮作用
・刺激作用

＜皮膚への精油の効果＞

美容に役立つ
・保湿作用
・エモリエント作用
・収れん作用

＜細菌や虫への精油の効果＞

暮らしに役立つ
・殺菌作用
・抗菌作用
・抗真菌作用
・抗ウィルス作用
・殺虫、虫よけ作用


家庭でメディカルアロマセラピーしたいなら
家庭の医学のような本と一緒にもっていると便利なのが