なかなか実現しないのが森林セラピー。
子育て真っ只中のため、出かける先はディズニーランドやプールなど
遊び中心です。
だから遠くの山や森には行けません
いつかは、日本国内の48ヶ所にある「森林セラピー基地」と「セラピーロード」に行ってみたいな。
実は、日本の国土の7割近くが森林だって知ってますか?
先進国の中で、日本の森林率は、フィンランド、スウェーデンに
次いで第3位
世界的に見ても有数の森林大国。
でも仕事に育児に追われて、なかなか行けないのが現実
よくフェイシャルエステやアロママッサージで
静かで癒される音楽を流してくれます。
そういった癒しのCDを探していたら
森林セラピーのCDがありました。
森林セラピーの8ケ所の癒しの自然音が収録されています。
川のせせらぎ・小鳥の鳴き声・木をつついている動物の音
HealingPlaza
アロマテラピーで足浴したり、温湿布をするときに
おうちをアロマサロンのようにしちゃいましょう
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