2012年09月30日

フランキンセンスの美容オイルでエイジングケア

ニールズヤードレメディーズから発売された
フランキンセンス フェイシャルオイル
フェイシャルマッサージ手(パー)を実践していきましょう。



晴れの紫外線ダメージを受けた肌を秋からしっかり修復するのがエイジングケアのポイントひらめき

それには、エイジングケアの精油として大人気のフランキンセンスを配合した
ニールズヤードレメディーズの新製品NEWフランキンセンス フェイシャルオイルがおすすめです。

・バオバブオイル
・マカダミアナッツオイル
・ヘンプシードオイル
がベースの美容オイル。

毎晩、優しくマッサージします。
オイルマッサージのポイントは
洗顔後にしっかりと化粧水で水分をあげて保湿することひらめき

オイルは2、3滴でOK手(パー)



2012年04月12日

マッサージ・トリートメントの種類

エステやサロンと名称がいろいろですがマッサージやトリートメントも名称がいろいろですね。
最近は個人でサロンを経営している方が増え、近くの素敵なサロンを見つけるのも楽しいですよ。

メニューもいろいろな名称で区別がわかりにくいこともあります。
そこで
マッサージ・トリートメントの種類をいくつか説明します。


・スウェディッシュマッサージ
世界のスパ、サロン、フィットネスクラブは主にこのスウェディッシュマッサージです。
スウェディッシュマッサージは、肉体的・物理的に働きかけるトリートメントで
筋肉の流れに沿いながら深い圧で奥の層まで無理なくほぐしていきます。

・アロマセラピーマッサージ
精油とオイルをもちいたマッサージ

・ストーンマッサージ
アメリカアリゾナのネイティブアメリカンの手法。(ハワイもあり)
地中の玄武岩の中からよりすぐりのパワーを持つ石(ストーン)を温め
チャクラに置いたり、オイルを塗った体にストーンでマッサージする。

・ロミロミ
ハワイの先住民の間で受け継がれてきたマッサージ。
ロミロミとはほぐすという意味。
セラピストがひじや腕も使ってマッサージする。

・リンパドレナージュ
リンパの流れにそって軽くリズムカルにマッサージしリンパや血液の流れを良くし、溜まった老廃物を流す。
リンパ管は全身運動を積極的にしないと、リンパ液がよどんでしまう。

・アーユルヴィータ
インドで3000年以上の歴史をもつバランスを取り戻すためのシステム。
アーユルヴィータはマッサージだけではないが
シロダ―ラは額のチャクラに薬用オイルを垂らす人気のマッサージ。

・リフレクソロジー
足裏を刺激するマッサージ


・ディスティネーション・スパ
ダイエットやデトックス、禁煙などの目的を達成するために、滞在する「目的指向型」のスパ。
温浴や水浴とフェイシャル、ボディ、ダイエット、各種エクササイズ、ヨガ、気功、鍼灸、アーユルヴェーダなど、さまざまな施術や伝統的な療法などを組み込んでいます。


サロンを探す検索サイトはたくさんありますが
一番おすすめなのは
ispot 輝く女性を応援するキレイ・健康・癒しの検索サイト

安心して検索できます。
posted by bonne at 12:19| マッサージ・トリートメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月25日

バリニーズマッサージ・クリームバス

バリニーズマッサージはインドネシアのバリのオイルマッサージです。

キャリアオイルでのハンドオンリーのマッサージで
日本人好みの強めのオイルマッサージなので
アロマオイルマッサージでは弱すぎる、整体や指圧では強すぎると
思う方におすすめ。

もともとはインドネシアの王族の治療から始まり、
王族の女性達が美を磨く王室の美容として行われていました。
身体性・精神性・霊性のバランスを整えて、
王族から庶民へも広まり、親から子へ受け継がれてきたマッサージです。

自然の恵みの力で全身をマッサージすることで
五感を通じて癒すマッサージで自然治癒力へも働きかけます。

現在はリラクゼーションの意味あいが強くなり
バリ現地でも日本でもバリニーズマッサージオイルマッサージのひとつとなっています。

バリニーズマッサージを勉強したい、家でも実践したい方には

がおすすめ。DVD2枚組でオイルマッサージの実践が学べます。

クリームバス
バリのヘッドスパはクリームバスと言います。
インドネシアの大自然が育んだハーブやフルーツなどの成分が入ったクリームで
頭のツボを刺激しながら、頭皮をじっくりマッサージします。
クリームバスはトリートメント。
洗い流すタイプと洗い流さないタイプがあるようです。

クリームバスも勉強したい方や実践したい方におすすめなのが

こちらのクリームバスは洗い流さないタイプ。



ひらめきキャリアオイル専門店 マカダミ屋は業務用がメインですが
キャリアオイルで今、一番話題になっているマカダミアナッツオイルが送料無料でお得です。


マカダミアナッツオイルはキャリアオイルの中でも
すぐに効果を実感できるオイルだと思います。
posted by bonne at 09:34| マッサージ・トリートメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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