2010年11月30日

温活ブーム到来

「生姜」「体温を上げる」など昨冬も流行りましたが
今年は「温活」ブームのようですね。

ズームインなどテレビでも温活は取り上げられいてベルメゾンの
腹巻き付きくしゅくしゅスカッツが紹介されていました。
アロマと一緒に活用できそうなのが
温めに持続性のあるセラミックボディウォーマーわーい(嬉しい顔)
電子レンジで温めたら15分温かくてしかもツボ押しも出来ちゃいますexclamation×2

布製のほうが好きなら
アロマの精油を垂らして使えるアロマネックピロー

その他にもテレビでは
目を温めると全身が温まる効果があると話していました。
簡単すぐに温められる花王の「めぐリズム」も使ってますが
アロマテラピーの温湿布も活用できますね。 メモ温湿布の記事

温活系のおすすめ本本




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温活おすすめサイトひらめき血めぐり研究会ではWEBで血めぐりチェックできます。
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対処法をアドバイスが読めます。

まだまだこれからサイトが充実してきそうなので温活情報に期待るんるん
お風呂で血のめぐりをよくする特集や全身浴、半身浴の方法もあります。
これもアロマテラピーでさらに効果的になるかもexclamation×2
メモアロマバス(全身浴)の基本の記事を参考に!
メモアロマバス(半身浴)の基本の記事も参考に!

冷え症や免疫力ならアロマテラピーも強い味方なので
温活にアロマテラピーの効能をどんどん取り入れていきましょうわーい(嬉しい顔)



posted by bonne at 23:01| 温活・冷え性 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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